001

 "Айкидо это не спорт. Это - дисциплина, обучающий процесс тренировки ума, тела и духа. Школа Айкидо это не гимназия. Это - место, где показан путь дисциплины. Физическая техника не является конечной целью, а является инструментом для личного совершенствования и духовного роста. Правильное отношение, уважение, искренность, скромность и соответствующая атмосфера важны для процесса обучения и так как Айкидо это боевой путь, они важны и для безопасности каждого человека. Следующие правила являются необходимыми для поддержания этой атмосферы и имеют жизненно важное значение в обучении Айкидо."

                                                                                                                                           Морихиро Сайто Сенсей

Правила поведения в додзе (зале) и на тренировке

1. Входя в додзе, поклонитесь стоя. Как правило, поклон совершается в направлении портрета O-Cенсея. (Морихей Уесиба). Это дань уважения мастеру, создавшему Айкидо и месту вашего духовного и физического совершенствования.

2. Занимающиеся должны быть одеты в традиционную для тренировок униформу (ги) - белая куртка и штаны, а также пояс белого цвета или черного, если вы обладаете разрядом мастера (дан). Обладатели уровня 3-й кю и выше, включая обладателей черного пояса (юданша), должны быть одеты в традиционные японские штаны (хакама).

3. Соблюдайте правила личной гигиены. Тело и форма должны быть чистыми, ногти на руках и ногах коротко подстрижены. Снимайте украшения перед тренировкой. На занятия допускаются физически здоровые люди. К занятиям не допускаются люди, находящиеся в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

4. Занятие начинается с соблюдением установленной церемонии. Студенты клуба садятся в ряд согласно имеющемуся рангу справа налево от самого высокого уровня к новичку. Поклон Основателю в положении сейдза и инструктору со словами "Онегай щимас". Приходить в додзе нужно не менее чем за 15 минут до начала занятия, чтобы успеть переодеться, разогреть и подготовить тело к тренировке, так же требуется несколько минут для приведения ума в состояния покоя. Если вы опоздали, сядьте на маты (татами) в правом углу, в положении сейдза, совершите установленную церемонию и приступайте к занятиям.

5. Тренируйтесь со всей искренностью, с полной отдачей. Не оставайтесь на татами без дела. На татами нет места праздности. Сведите разговоры к минимуму.

6. Айкидо - неспортивная дисциплина. Нет соревнований, нет соперничества, нет поединков. Айкидо дает возможность практиковать людям разных возрастов и физических возможностей. Сила айкидо не в мышечной силе, а в гибкости ума, в связи и согласованности, контроле окружающего пространства. Настоящее айкидо - гибкое и своевременное применение навыков в изменяющихся обстоятельствах. Вы несете ответственность за то, чтобы не наносить травм своим партнерам по практике.

7. Высокомерие недопустимо. Будьте вежливы и терпеливы. Во время практики все изучают одни и те же принципы и поэтому не должно быть конфликтов и столкновений эго.

8. Заканчивается занятие из того же положения, как и начинается, и слов благодарности "Домо аригато годзаймаста".

9. Татами необходимо содержать в чистоте. Перед каждым занятием проводится влажная уборка (соджи). Это обязанность каждого практикующего.

10. Своевременно вносите взносы. Однако вы не можете купить технику.

Информация для посетителей

Вы можете сидеть и смотреть на тренировочный класс, но следующие правила этикета должно быть выполнены:
Сидеть с уважением, не опираясь ногами на мебель или облокотившись.
Не говорить ни с кем, пока они находятся на татами, и идет занятие.
Не говорить или ходить вокруг, когда инструктор демонстрирует технику и во время начала и окончания занятия.